大家好，我是 Steven。

深蹲做到第七下，你想知道还差几下。等把杠铃放回架子上，你才有空看刚才这一组练得怎么样、还要休息多久。两次抬眼，中间可能只隔了几秒，需要的却是两种界面。

我做「铁面私教」，就是想把这两次抬眼接起来。它是一款面向独自做力量训练的人的眼镜陪练。训练中看次数，组间看点评，练完把记录存进日志。

作品　铁面私教 · Rokid Glasses 原生 AIUI 智能体 · 商店已上架 v0.3.7
体验　在 Rokid 智能体商店搜索「铁面私教」。 项目早期演示

图 1　早期真机联调录屏截帧。眼镜首页右上角显示了腕表原型传来的心率。

一组深蹲，四个界面

打开应用，可以用镜腿选动作，也可以长按说「开始训练」。选中深蹲后，准备页把重量和目标次数摆在眼前。开始做以后，屏幕正中央换成已经完成的次数，下方一排格子显示进度。

收组以后，界面才展开节奏、幅度和稳定性，右上角开始显示休息倒计时。我把「下一组」放在组间页底部，因为看完报告的人通常就想做一件事，接着练。

图 2　v0.3.7 的 InkLab 回归画面。准备页显示 20 kg，进行页数到 7，组间页展开这 7 次的结果。计次使用测试轨迹，点评使用模型回放。

两条输入，进同一份训练会话

这套交互落在 AIUI 的 Ink 页面上。app.json 声明页面路由，set-live 显示组内进度，set-report 显示组间结果。lib/ 里的计次和会话逻辑把页面串起来。换页时，动作、组序、计数和休息时间仍由眼镜端的同一份训练会话维护。 Rokid AIUI 开发资料

图 3　训练主流程的架构。镜腿操作、语音指令和计次事件都由眼镜端处理。收组后的数据另外交给模型生成点评。

这里有个时序上的取舍。计次得跟上动作，点评可以晚一点到。 收组后，本地统计和倒计时先显示。模型拿到本组的次数、节奏和幅度，再生成一句点评和下一组建议。遇到模型超时，规则版点评会留在屏上，用户照常能开始下一组。

一句话怎么记到正确的那一组

假设刚做完卧推，用户说「卧推 60 公斤 12 个」。应用先把动作、重量和次数写成结构化参数，由本地代码核对，再显示「卧推 60 kg × 12，记入第 1 组？」。如果接着说「刚那组少记了俩」，应用会找到当前训练里刚记的那一组，把改完的次数放到确认卡上。两种操作都在确认后写入。

图 4　语音记组确认卡。用例通过注入识音文本触发本地规则，检查确认前后的状态变化。

这块有一个调试时才暴露的问题。最早，我把所有功能的可选参数平铺给模型。它经常顺手填一堆无关字段。有一次只是改某一天的训练主题，模型也带回了整周模板 ID，意图就被归到了换模板的分支。

后来我把工具收成 run_feature({ feature, args })。比如刚才那句卧推，返回可以很短。

{
  "feature": "log_set",
  "args": {
    "exercise": "卧推",
    "weightKg": 60,
    "reps": 12
  }
}

feature 负责选功能，args 只装这次用得上的数据。本地再按对应功能校验。改一天主题时，即使模型还是带回模板 ID，执行前也会过滤掉。

为什么加了一块腕表

做深蹲时，头部通常会跟着身体上下移动，眼镜上的 IMU 能拿到有用的信号。换成卧推或弯举，头部相对稳定，腕部的变化更明显。所以我做了一个配套腕表原型，用蓝牙把腕部动作和心率送到眼镜。应用按动作和设备状态，在每组开始时选择计次来源。

以眼镜上的深蹲计次为例，算法先把加速度投影到垂直方向，再滤波，最后判断波形是否走完一个符合幅度和时间条件的周期。大约每秒 60 个样本由本地计次模块处理，Ink 页面拿到的是判定后的计次事件。报告里每一下的幅度也是信号相对基线的变化，可以拿来对照一组里前几下和后几下。

联调里还有一个问题。腕表已经连上，开始一组时，固件仍可能拒绝启动数据流。我给这个分支加了手动记组入口。眼镜会明确显示「传感器异常，这组手动记」。用户可以按镜腿记组，也可以直接报做了几次，照常进入组间报告。

图 5　InkLab 模拟腕表拒绝启动数据流。用例继续完成手动记组，并检查能否进入组报告。

我怎么验证这组练完了

AIUI Studio 的模拟调试适合先看单绿布局、焦点和镜腿操作。到了计次、记组和保存，我会检查操作之后实际出现的状态。比如点了「保存并结束」，就再打开训练日志，看刚才那条记录有没有进去。

要验证的事	用什么验证	看到的结果
深蹲能从准备走到组报告	InkLab 回放 60 Hz 加速度测试轨迹	计次到 7，收组后进入报告页
报数和改口能写到对应的组	注入识音文本，走本地规则和确认卡	确认后记组，改口后更新对应记录
腕表数据流启动失败时能继续训练	模拟腕表返回失败	当前组切到手动记组，仍能进入报告
整场训练能存入日志	Rokid Glasses 上运行隔离开发包，使用合成测试数据	总结页保存后，训练日志出现这次记录

图 6　v0.3.7 隔离开发包的眼镜真机截图。左侧显示本场完成 3 组，右侧是保存后写入训练日志的记录。

有一轮真机测试卡在宿主启动语音识别，页面没有进入聆听态。那轮仍然用注入文本检查了确认和保存，麦克风收音则单独留在真机验收里。这样下次看到「说了没反应」，可以先查录音和识音，再查意图有没有进到执行层。

接下来我想多收一些真实佩戴的训练数据，用人工标注逐次对照。换一个人、换一种速度，哪些动作会漏记，哪些容易多记？有了这些结果，我再决定把自动计次扩到哪些动作。也欢迎大家试完告诉我，做到第七下时，你最想在眼前看到什么？

应用中的部分动作插图来自 Bryl Lim 的 Workout Guide 及其上游 Everkinetic，已转换为适合单绿眼镜显示的关键帧，沿用 CC BY-SA 4.0 许可。 Workout Guide · Everkinetic · 插图许可