程序员必备：25+个网络安全渗透测试靶场推荐，从小白到进阶全覆盖

本文介绍了26个网络安全渗透测试实战靶场平台，包括国际知名平台如Hack The Box、国内专业平台如墨者学院，以及专注特定漏洞类型的靶场如DVWA、SQL-LABS等。这些平台覆盖从入门到高阶不同难度，提供多样化的实战环境，帮助网络安全爱好者和从业者提升渗透测试技能。文中提供了各平台网址和简要介绍，是网络安全学习者的实用资源指南。

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1、cyberstrikelab

网址：https://www.cyberstrikelab.com/

CyberStrikeLab 是一个专注于网络安全的在线仿真实战平台，由经验丰富的红队人员打造，以实战、系统、便利为特色，其靶机根据多年实战案例搭建，能帮助学习者提升网络安全实战技能。

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2、hackthebox

网址：https://app.hackthebox.com/

Hack The Box 是一个国际知名的网络安全渗透测试实战靶场平台，提供在线的渗透测试环境与挑战，帮助网络安全学习者与从业者提升实战技能。

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3、hackmyvm

网址：https://hackmyvm.eu/

HackMyVM 是一个国际性的网络安全靶场平台，提供多种虚拟机镜像靶机，用户可使用 VMware 或 VirtualBox 运行，挑战目标是获取操作系统的 root 权限和查看 flag。其靶机涵盖从入门到高阶的难度，适合不同水平的渗透测试爱好者学习与练习。

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4、Root Me

网址：https://www.root-me.org/

Root Me 是一个国际知名且免费的在线网络安全学习平台，提供CTF风格的网络安全挑战，涵盖密码学、WEB、脚本、网络、编程等内容的靶场，适合中高级学习者。

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5、Try Hack Me

网址：https://tryhackme.com/

Try Hack Me 是一个适合初学者的在线网络安全学习平台，提供结构化的课程、实战靶场和 CTF 挑战，帮助用户提升从基础到高级的网络安全技能。包括windows和linux的靶场渗透。

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6、vulfocus

网址：https://vulfocus.cn/

Vulfocus 是一个漏洞集成平台，将漏洞环境 docker 镜像放入即可使用，开箱即用，可用于漏洞复现、POC 验证、EXP 验证等，它由白帽汇推出，本质上是一个漏洞靶场。

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7、vulhub

网址：https://github.com/vulhub/vulhub

Vulhub 是一个开源的漏洞靶场项目，基于 Docker 和 Docker-Compose 技术，提供一系列预构建的漏洞环境，用户可以快速搭建和测试各种漏洞场景，适合中高级学习者进行漏洞复现和研究

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8、vulnhub

网址：https://www.vulnhub.com/

和hackmyvm类似，是一个开源漏洞靶场项目，基于 Docker 和 Docker-compose 技术，提供一系列预构建的漏洞环境，用户可快速搭建和测试各种漏洞场景，适合中高级学习者进行漏洞复现和研究。

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9、XCTF攻防世界

网址：https://adworld.xctf.org.cn/

XCTF 攻防世界是一个专注于网络安全的在线平台，提供大量高质量的 CTF 题目和实训环境，适合不同水平的学习者提升实战技能。

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10、XSS小游戏

网址：https://xss.haozi.me/#/

xss学习必备的小游戏

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11、墨者学院

网址：https://www.mozhe.cn/

墨者学院是一个专业的网络安全在线靶场平台，专注于实战技能培养，适合网络安全学习者提升攻防能力。

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12、封神台

网址：https://hack.zkaq.cn/

封神台是掌控安全推出的一个在线攻防演练靶场，专注于网络安全渗透测试演练，适合网络安全学习者和从业者进行实战技能提升

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13、春秋云镜

https://yunjing.ichunqiu.com/

春秋云镜是一个专注于实战化的网络安全攻防演练靶场平台，提供了多样化的漏洞环境和场景，以帮助用户提升网络安全技能和攻防实战能力。

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14、玄机靶场

https://xj.edisec.net/

玄机靶场是一个专业的网络安全实验平台，提供多样化的攻击场景库和丰富的题库，涵盖渗透测试、应急响应、CTF竞赛等领域，适合不同层次的学习者进行实战训练，提升网络安全技能。

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15、红日靶场

http://vulnstack.qiyuanxuetang.net/vuln/

红日靶场是一个由红日安全团队打造的网络安全靶场平台，其特点是提供模拟真实企业内网的环境，涵盖域控、黄金票据等高级内网渗透场景，适合具备一定基础的学习者进行实战训练。靶场通过虚拟机镜像形式提供，需本地部署使用

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16、ctfhub

https://www.ctfhub.com/

CTFHub 是一个专注于信息安全竞赛的在线学习平台，提供题目练习、赛事跟踪等服务，适合 CTF 爱好者学习和提升技能。

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17、ctfshow

https://ctf.show/

CTFShow 是一个在线的网络安全学习平台，提供丰富的 CTF 题目和解题思路，适合 CTF 爱好者学习和提升技能。

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18、AltoroJ

https://demo.testfire.net/

AltoroJ 是一个开源的银行应用程序，用于展示 Web 应用安全漏洞，适合网络安全学习者进行安全测试和教育训练。它包含多种漏洞，如 SQL 注入、跨站脚本攻击等，旨在帮助学习者深入了解 Web 应用的安全性问题和防御策略。

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19、vulnweb

http://vulnweb.com/

Vulnweb 是一个故意设置安全漏洞的 PHP 在线商店示例，用于测试网页漏洞扫描工具和技能，如 SQL 注入、跨站脚本攻击等。它模拟真实的漏洞环境，帮助开发者、安全研究人员和学生学习常见的 Web 应用安全漏洞

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20、XSS-LAB

https://vuln.longyusec.com/

xss-labs是一个专注于跨站脚本攻击（XSS）学习和测试的开源靶场，提供多种XSS漏洞场景，帮助用户理解XSS攻击原理、掌握防御技巧，并通过实践提升安全意识和技能。

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21、SQL-LABS

https://vuln.longyusec.com/

sql-libs是一个专门用于学习和测试SQL注入的开源平台，它提供了一系列的注入场景和关卡，帮助开发者和安全测试人员深入理解SQL注入的原理和防范方法。通过sql-libs，用户可以实践不同类型的SQL注入攻击，并学习如何编写安全的代码来避免这些漏洞。

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22、DVWA

https://vuln.longyusec.com/

DVWA是一个用于演示网页应用安全漏洞的开源软件平台，旨在帮助安全专业人士、学生及开发者理解并学习常见安全漏洞。它模拟了多种漏洞场景，如SQL注入、XSS等，提供安全测试环境。新手必练靶场之一。

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23、upload-labs

https://vuln.longyusec.com/

upload-labs是一个使用PHP语言编写的，专门用于渗透测试和CTF中遇到的各种文件上传漏洞的靶场，旨在帮助用户深入了解文件上传漏洞的原理和防范措施。它提供了一系列模拟文件上传漏洞的实验环境，每个关卡都包含着不同的上传方式和挑战。

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24、mutillidae

https://vuln.longyusec.com/

Mutillidae 是一个免费、开源的 Web 应用程序安全漏洞靶场，由 OWASP 社区支持，包含丰富的渗透测试项目，如 SQL 注入、跨站脚本攻击、文件包含等，旨在帮助学习者理解和发现常见的 Web 应用安全问题。

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25、JAVA Sec Lab

https://github.com/whgojp/JavaSecLab

JavaSecLab 是一款综合型 Java 漏洞平台，提供相关漏洞缺陷代码、修复代码、漏洞场景、审计 SINK 点、安全编码规范，覆盖多种漏洞场景，拥有友好用户交互 UI，适合安全研究人员、开发人员和安全服务人员学习和理解 Java 安全漏洞的生成、修复和审计过程。

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26、极核靶场

https://hackhub.get-shell.com/

一个不错的靶场练习平台，适合新手，提供了DVWA、sqllabs，xsslab等基础靶场

感谢师傅能看到这里再送一波福利，师傅们不想要一个一个看，那么我都准备好了，在 longyusec.com 中点击相关的链接就可以进入相应的靶场啦，如果还有比较热门的靶场没有提交到这，欢迎师傅们投稿

文章来自网上，侵权请联系博主

互动话题：如果你想学习更多网安方面的知识和工具，可以看看以下题外话！

题外话

黑客/网络安全学习路线

今天只要你给我的文章点赞，我私藏的网安学习资料一样免费共享给你们，来看看有哪些东西。

网络安全学习资源分享:

下面给大家分享一份2025最新版的网络安全学习路线资料，帮助新人小白更系统、更快速的学习黑客技术！

一、2025最新网络安全学习路线

一个明确的学习路线可以帮助新人了解从哪里开始，按照什么顺序学习，以及需要掌握哪些知识点。

对于从来没有接触过网络安全的同学，我们帮你准备了详细的学习成长路线图&学习规划。可以说是最科学最系统的学习路线，大家跟着这个大的方向学习准没问题。

读者福利 | CSDN大礼包：《网络安全入门&进阶学习资源包》免费分享 （安全链接，放心点击）

我们把学习路线分成L1到L4四个阶段，一步步带你从入门到进阶，从理论到实战。

L1级别:网络安全的基础入门

L1阶段：我们会去了解计算机网络的基础知识，以及网络安全在行业的应用和分析；学习理解安全基础的核心原理，关键技术，以及PHP编程基础；通过证书考试，可以获得NISP/CISP。可就业安全运维工程师、等保测评工程师。

L2级别：网络安全的技术进阶

L2阶段我们会去学习渗透测试：包括情报收集、弱口令与口令爆破以及各大类型漏洞，还有漏洞挖掘和安全检查项目，可参加CISP-PTE证书考试。

L3级别：网络安全的高阶提升

L3阶段：我们会去学习反序列漏洞、RCE漏洞，也会学习到内网渗透实战、靶场实战和技术提取技术，系统学习Python编程和实战。参加CISP-PTE考试。

L4级别：网络安全的项目实战

L4阶段：我们会更加深入进行实战训练，包括代码审计、应急响应、红蓝对抗以及SRC的挖掘技术。并学习CTF夺旗赛的要点和刷题

整个网络安全学习路线L1主要是对计算机网络安全的理论基础的一个学习掌握；而L3 L4更多的是通过项目实战来掌握核心技术，针对以上网安的学习路线我们也整理了对应的学习视频教程，和配套的学习资料。

二、技术文档和经典PDF书籍

书籍和学习文档资料是学习网络安全过程中必不可少的，我自己整理技术文档，包括我参加大型网安行动、CTF和挖SRC漏洞的经验和技术要点，电子书也有200多本，（书籍含电子版PDF）



三、网络安全视频教程

对于很多自学或者没有基础的同学来说，书籍这些纯文字类的学习教材会觉得比较晦涩难以理解，因此，我们提供了丰富的网安视频教程，以动态、形象的方式展示技术概念，帮助你更快、更轻松地掌握核心知识。

网上虽然也有很多的学习资源，但基本上都残缺不全的，这是我自己录的网安视频教程，上面路线图的每一个知识点，我都有配套的视频讲解。

四、网络安全护网行动/CTF比赛

学以致用 ，当你的理论知识积累到一定程度，就需要通过项目实战，在实际操作中检验和巩固你所学到的知识，同时为你找工作和职业发展打下坚实的基础。



五、网络安全工具包、面试题和源码

“工欲善其事必先利其器”我为大家总结出了最受欢迎的几十款款黑客工具。涉及范围主要集中在 信息收集、Android黑客工具、自动化工具、网络钓鱼等，感兴趣的同学不容错过。


面试不仅是技术的较量，更需要充分的准备。

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