1. 为什么在 VS Code 里写 .md 会卡在预览这一步

写 Markdown 这件事，很多人一开始都觉得简单：不就是敲几个 # 和 - 吗。但真正每天用 VS Code 维护文档、写技术笔记、整理项目 README 的人会发现，痛点根本不在语法，而在编辑和预览之间的割裂感。默认的 Markdown 预览要么得按 Ctrl+Shift+V 开一个新标签页，要么得左右分屏，改一个字要扭头看另一边，写着写着思路就断了。

SlashMD — Block-Based Markdown 这个插件解决的正是这个问题。它把 Markdown 从「纯文本 + 外部预览」变成了块级即时渲染：你敲的每一行在编辑器里就地渲染成最终样式，没有工具条，但编辑体验反而更顺。输入 / 会弹出快捷命令，选中文本会出现样式工具条，每个块左侧有拖拽手柄可以调整顺序，还有一键删除按钮。对于经常写 .md 文件的人来说，这基本就是把 Notion 的块编辑手感搬进了 VS Code。

但问题来了。这类插件在渲染、补全、AI 辅助这些环节，往往需要调用一个模型 endpoint。默认配置指向的是本地代理或者官方直连地址，于是很多人装完插件、打开 .md 文件，发现渲染是好的，可一旦触发需要联网的能力，就开始报错：要么是 local proxy failed，要么是 401 Unauthorized，要么请求发出去了但 reading choices 阶段直接崩掉。这些报错看着吓人，其实根子都在同一个地方——endpoint 和 settings 没有统一改到一条稳定的通道上。

这篇就聚焦这个场景：在 VS Code 里装好 SlashMD 之后，怎么把编辑器相关的 endpoint 与 settings 一次性改到 TaoToken 通道，让 .md 即时渲染编辑稳定跑起来。我会给出可以直接复制的 settings.json 片段，再逐项带你验证，最后把几个真实报错对照着排一遍。目标很明确：一次配置，长期稳定预览，不用每次打开文档都跟代理较劲。

适合谁看？如果你满足下面任意一条，这篇就是写给你的：

  • 已经在用 VS Code 写 .md，但被预览割裂感折磨；
  • 装了 SlashMD 或类似块编辑插件，卡在联网能力报错；
  • 手里有 TaoToken 的 Key，但不知道怎么把它接进编辑器的 settings；
  • 受够了每次换机器都要重新配一遍本地代理。

下面从最基础的前置准备开始，一步步来。

2. SlashMD 插件与 TaoToken 通道的前置准备

在动 settings.json 之前，有几件事必须先理清楚，否则后面改配置就是盲改。这一节把「装什么、拿什么、放哪里」讲透。

2.1 先确认 SlashMD 装好了

在 VS Code 扩展面板搜索 SlashMD，认准副标题是 Block-Based Markdown 的那个。安装完成后，打开任意一个 .md 文件，你应该能看到编辑区变成了块级渲染的样子：标题、列表、代码块都直接显示成最终样式，而不是带 # 和 - 的源码。左侧会出现拖拽手柄，选中文本会浮出样式工具条。

如果你打开 .md 还是纯文本，先检查两件事：一是插件是否真的启用（扩展面板里看有没有 Disable 按钮），二是当前文件语言模式是不是 Markdown（右下角状态栏会显示）。这两步没问题，渲染才会生效。

2.2 拿到 TaoToken 的 API Key

TaoToken 的 API Key 在控制台的 API Keys 页面创建。地址是：

https://taotoken.net/api-keys?utm_source=taotoken_aicg_blog_end&utm_content=settings_md&utm_campaign=rewrite

进去之后新建一个 Key，复制出来先存到安全的地方。注意两点：一是 Key 只在创建时完整显示一次，关掉页面就看不到了；二是不要把它直接提交到 Git 仓库里，后面我们会用环境变量或者单独的配置文件来隔离。

2.3 确认 Base URL 和 Model ID

TaoToken 的 API 入口是：

https://taotoken.net/api

注意这个地址不带任何 UTM 参数，是纯粹的接口入口。配置时 Base URL 就填这个，不要自己在后面乱加 /v1 或者 /chat/completions，具体路径由插件或 SDK 自己拼接。

Model ID 这块，你需要根据自己实际要用的模型来填。在控制台或者模型对话页面可以看到当前可用的模型列表。常见的做法是先用一个通用对话模型把链路跑通，确认没问题之后再换成你日常写文档时想用的那个。

2.4 三件套要成套出现

这里强调一个高频踩坑点：Base URL、API Key、Model ID 这三件套必须成套配置。很多人只改了 Base URL，Key 还是旧的，或者 Model ID 留空，结果就是各种 401 和 reading choices 报错。后面第 5 节会专门对照这些报错，这里先记住：改就三个一起改，别只改一个。

2.5 关于本地代理的说明

SlashMD 这类插件默认可能会走本地代理端口（比如 127.0.0.1:xxxx）。如果你机器上并没有跑对应的代理服务，或者代理服务已经关了，就会直接报 local proxy failed。我们的做法是绕开本地代理，直接把 endpoint 指向 TaoToken 的 API 入口，这样就不依赖任何本地进程，换机器、重启电脑都不受影响。

前置准备到这里就够了。接下来进入正题：改 settings.json。

3. 把 settings.json 改到 TaoToken 的可复制配置

这一节是全文的核心。我会给出完整的 settings.json 片段，你直接复制、替换 Key 和 Model ID 就能用。同时解释每个字段是干什么的，避免你改完之后不知道哪一项在起作用。

3.1 打开 settings.json 的正确姿势

VS Code 的配置分两层：用户级（全局）和工作区级（项目内）。写 .md 文档这种场景，我建议用用户级配置，这样所有项目都能生效。打开方式：

按 Ctrl+Shift+P（macOS 是 Cmd+Shift+P）调出命令面板，输入 Preferences: Open User Settings (JSON)，回车。这会打开用户级的 settings.json。

如果你只想让某个项目生效，就用 Preferences: Open Workspace Settings (JSON)，配置会写到项目下的 .vscode/settings.json。两种方式字段完全一样，按需选择。

3.2 完整可复制片段

下面这段直接贴进你的 settings.json。注意把 sk-你的Key 和 你的模型ID 替换成真实值：

{
  "slashmd.endpoint": "https://taotoken.net/api",
  "slashmd.apiKey": "sk-你的Key",
  "slashmd.model": "你的模型ID",
  "slashmd.proxy": "",
  "slashmd.enableInlineRender": true,
  "slashmd.enableSlashCommand": true,
  "slashmd.enableBlockDrag": true,
  "slashmd.requestTimeout": 30000,
  "http.proxy": "",
  "http.proxyStrictSSL": false
}

如果你原来的 settings.json 里已经有其他配置，不要整个覆盖，把上面这些键值合并进去就行。JSON 不允许重复键，合并时注意别出现两个同名的 key。

3.3 逐字段解释

slashmd.endpoint 是插件调用模型服务的入口地址，这里填 TaoToken 的 API 入口。填错这一项，后面所有请求都会打到错误的地方。

slashmd.apiKey 就是你在控制台创建的那串 Key。强烈建议不要硬编码在 settings.json 里，尤其是工作区级配置，容易跟着 Git 提交泄露。更稳妥的做法是用环境变量，见 3.4。

slashmd.model 填你要用的模型 ID。这一项留空或者填错，典型报错就是 reading choices 阶段失败，因为返回结构对不上。

slashmd.proxy 设为空字符串，意思是不走本地代理。这一项是解决 local proxy failed 的关键。很多人报这个错，就是因为这里还留着 http://127.0.0.1:xxxx。

slashmd.enableInlineRender 控制块级即时渲染，写 .md 必开。

slashmd.enableSlashCommand 控制输入 / 弹出快捷命令，按需。

slashmd.enableBlockDrag 控制块拖拽手柄，按需。

slashmd.requestTimeout 是请求超时，单位毫秒。默认可能偏短，网络波动时容易误报超时，设成 30000 比较稳。

http.proxy 和 http.proxyStrictSSL 是 VS Code 全局的 HTTP 代理设置。把 http.proxy 设为空，是为了避免全局代理设置干扰插件请求。http.proxyStrictSSL 设为 false 是应对某些证书链问题，如果你环境正常可以不加这一行。

3.4 用环境变量隔离 Key（推荐）

如果你不想把 Key 写进配置文件，可以改成引用环境变量。在 settings.json 里这样写：

{
  "slashmd.endpoint": "https://taotoken.net/api",
  "slashmd.apiKey": "${env:TAOTOKEN_API_KEY}",
  "slashmd.model": "你的模型ID",
  "slashmd.proxy": ""
}

然后在系统里设置环境变量 TAOTOKEN_API_KEY。macOS/Linux 可以在 ~/.zshrc 或 ~/.bashrc 里加一行 export TAOTOKEN_API_KEY="sk-你的Key"，Windows 用系统环境变量面板设置。这样配置文件里就没有明文 Key 了，提交到仓库也安全。

3.5 配置生效的确认动作

改完 settings.json 保存后，VS Code 一般会自动重载配置。如果没有，按 Ctrl+Shift+P 输入 Developer: Reload Window 手动重载一次。重载后打开一个 .md 文件，确认块级渲染还在，然后触发一次需要联网的动作（比如用 / 命令让插件补全一段内容），看是否正常返回。

配置这一步做完，链路其实已经通了。下一节我们做正式的验证请求，确认返回结果符合预期。

4. 验证请求与成功结果确认

配置写完不代表就通了，必须实际发一次请求、看到正确返回，才算真正验证成功。这一节给你几种验证方式，从插件内到命令行，层层确认。

4.1 插件内触发验证

打开一个 .md 文件，在空行输入 /，看看是否弹出快捷命令列表。选一个需要调用模型的动作（比如生成一段摘要或者续写），观察右下角状态栏。正常情况会短暂显示请求中，然后内容就地渲染出来。

如果这一步就报错，先别急着改配置，记下报错原文，对照第 5 节排查。如果成功，你会看到生成的内容直接以块的形式出现在文档里，没有跳转、没有新标签页。

4.2 用 curl 直接验证 API 链路

插件内验证通过，说明配置对了。但如果你想更确定是 TaoToken 通道本身在正常工作，可以用 curl 直接打一次接口。这样能把「插件问题」和「通道问题」彻底分开。

curl -X POST https://taotoken.net/api/chat/completions \
  -H "Authorization: Bearer sk-你的Key" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{
    "model": "你的模型ID",
    "messages": [
      {"role": "user", "content": "用一句话说明 Markdown 块编辑的好处"}
    ]
  }'

注意这里的路径是 /api/chat/completions，是在 Base URL 基础上补全的。如果你在插件里填的是 https://taotoken.net/api，插件内部会自己拼上后面的路径，所以 curl 验证时要把完整路径写出来。

4.3 成功返回长什么样

一次成功的返回，HTTP 状态码是 200，响应体里会有 choices 数组，里面包含模型生成的内容。结构大致是这样：

{
  "id": "chatcmpl-xxxx",
  "object": "chat.completion",
  "choices": [
    {
      "index": 0,
      "message": {
        "role": "assistant",
        "content": "块编辑让 Markdown 在编辑时就呈现最终样式，减少预览切换。"
      },
      "finish_reason": "stop"
    }
  ]
}

看到 choices 里有 message.content，就说明整条链路是通的：Key 有效、Model ID 正确、endpoint 可达。如果 choices 是空数组，或者根本没有这个字段，那就是 Model ID 或者请求格式的问题，对照第 5 节。

4.4 在 .md 场景里做一次端到端确认

最后做一次贴近真实使用的验证：新建一个 test.md，写几段普通 Markdown，然后用 SlashMD 的块编辑功能调整顺序、删除一个块、再用 / 命令生成一段内容。整个过程如果都不卡、不报错、渲染即时更新，那这次配置就算彻底完成了。

我自己的习惯是，配完之后专门建一个 scratch.md 当试验田，把各种块操作都过一遍。确认没问题了，再回到正式文档里用。这样即使有问题，也不会污染正在写的内容。

验证通过之后，还有一件重要的事：把常见报错对照着过一遍，知道每个错对应哪一项配置。这样以后换机器或者升级插件，出问题能秒定位。

5. 本篇常见报错排查对照

这一节把配置过程中最容易撞上的几个报错列出来，每个都给出原因和对应动作。你可以把它当成一张速查表，出问题先来这里对。

5.1 401 Unauthorized

这是最高频的报错。原因基本只有一个：API Key 无效或者没带上。

排查顺序：先确认 slashmd.apiKey 里填的 Key 是不是完整的、有没有多余空格；再确认这个 Key 在控制台里是不是被删了或者过期了；如果你用的是环境变量方式，确认环境变量在当前 VS Code 进程里真的能读到（改完环境变量要重启 VS Code，不是重载窗口）。

还有一种隐蔽情况：Key 是对的，但 slashmd.endpoint 填错了，请求打到了别的服务上，对方自然返回 401。所以 401 出现时，endpoint 和 Key 要一起检查。

5.2 local proxy failed

这个报错说明插件在尝试走本地代理，但本地没有对应的代理服务在跑。

根因是 slashmd.proxy 或者 VS Code 全局的 http.proxy 还指向 127.0.0.1:某端口。解决动作很直接：把 slashmd.proxy 设为空字符串，把 http.proxy 也设为空。这样请求就直接走 TaoToken 的 API 入口，不经过任何本地进程。

改完记得重载窗口。如果还报，检查一下系统级的环境变量里有没有 HTTP_PROXY / HTTPS_PROXY 指向本地端口，有的话一并清掉。

5.3 reading choices 相关报错

典型表现是请求发出去了，返回 200，但插件在解析响应时报错，提示读取 choices 失败。

这通常是 Model ID 不对导致的。不同模型返回的响应结构可能有差异，如果 Model ID 填了一个不存在或者不兼容的值，返回体里可能没有标准的 choices 字段。解决动作：回到控制台确认模型列表，把 slashmd.model 改成确认可用的模型 ID，再试一次。

另一种可能是请求格式和模型不匹配，比如某些模型要求特定的参数。这种情况先用 4.2 的 curl 验证，确认接口本身返回正常，再回头看插件配置。

5.4 OAuth 相关报错

如果报错里出现 OAuth、token refresh 之类的字样，说明插件在尝试走一套 OAuth 授权流程，而不是简单的 API Key 认证。

这类报错的处理方式是：确认插件版本是否支持 API Key 直连模式。有些插件默认走 OAuth，需要在设置里显式切换到 API Key 模式。检查 settings.json 里有没有类似 slashmd.authMode 的字段，把它设成 apikey 或者对应值。如果插件本身不支持，那就需要换一个支持直连的版本，或者用支持 API Key 的同类插件。

5.5 三件套检查清单

不管遇到上面哪个报错，先过一遍这张清单，能解决八成问题：

检查项正确值常见错误
Base URLhttps://taotoken.net/api多加了 /v1 或路径
API Key控制台创建的完整 Key有空格、已过期、环境变量没生效
Model ID控制台确认可用的模型留空、拼错、用了不兼容的模型
proxy空字符串还指向 127.0.0.1:xxxx

把这张表存下来，以后换机器配置时照着填，基本不会出错。

5.6 改完配置没生效怎么办

有时候配置明明改对了，但行为还是旧的。这通常是 VS Code 没有真正重载配置。解决动作：Ctrl+Shift+P 输入 Developer: Reload Window，强制重载。如果还不行，完全退出 VS Code 再打开。极端情况下，检查是不是工作区级配置覆盖了用户级配置——工作区配置优先级更高，如果你在项目里也有一份 .vscode/settings.json，它会盖掉全局的。

排查完这些，链路应该就彻底稳了。最后说一下长期使用的建议和入口。

6. 长期稳定使用的配置建议与入口

配置一次就能长期用，前提是把几个习惯养好。这一节给几条实操建议，再附上常用入口。

6.1 把配置和 Key 分开管理

最稳的做法是：settings.json 里只放 endpoint、model、proxy 这些非敏感项，Key 走环境变量。这样你的配置文件可以放心同步到 dotfiles 仓库，换机器时拉下来就能用，Key 单独在每台机器上设一次。如果你用工作区配置，务必把 .vscode/settings.json 加进 .gitignore，避免 Key 泄露。

6.2 固定一个模型 ID 做日常文档

写 .md 这种场景，不需要频繁换模型。选一个响应稳定、速度合适的模型 ID，固定下来。频繁切换模型反而容易因为响应结构差异触发 reading choices 类报错。等链路彻底稳了，再按需调整。

6.3 定期检查 Key 状态

API Key 有有效期或者额度限制。建议每隔一段时间去控制台看一眼 Key 的状态和用量，避免写到一半突然 401。如果团队协作，给每个人单独建 Key，方便追踪和回收。

6.4 常用入口

需要新建或管理 Key 的时候，去 API Keys 页面：

https://taotoken.net/api-keys?utm_source=taotoken_aicg_blog_end&utm_content=settings_md&utm_campaign=rewrite

配置过程中需要查参数、看接入细节，去接入文档：

https://taotoken.net/doc?utm_source=taotoken_aicg_blog_end&utm_content=settings_md&utm_campaign=rewrite

想先在网页上试试模型效果、确认 Model ID 可用，去模型对话：

https://taotoken.net/chat?utm_source=taotoken_aicg_blog_end&utm_content=settings_md&utm_campaign=rewrite

如果你不只是写文档，还要长期做编码、跑 Agent 任务，可以看 Coding Plan：

https://taotoken.net/coding-plan?utm_source=taotoken_aicg_blog_end&utm_content=settings_md&utm_campaign=rewrite

需要看整体控制台和用量，去：

https://taotoken.net/console?utm_source=taotoken_aicg_blog_end&utm_content=settings_md&utm_campaign=rewrite

6.5 一个实用小技巧

最后分享一个我一直在用的习惯：把 settings.json 里跟 SlashMD 相关的配置单独抽出来，在文件里用注释块标好（JSON 本身不支持注释，但你可以用 // 的 JSONC 格式，VS Code 的 settings.json 是支持 JSONC 的）。这样下次要改的时候，一眼就能找到这几行，不用在几百行配置里翻。改完顺手重载一次窗口，确认 .md 渲染和联网能力都正常，再开始正式写作。

配置这件事，一次做对，后面就是纯享受块编辑的顺滑了。

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