告别纸上谈兵!零基础亲手搭建Kali Linux渗透测试环境(图文详解)
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2. 下载 Kali Linux 虚拟机镜像(.vbox + .vdi 文件)
第一部分:安装准备 - 下载安装文件
1. 下载 VirtualBox
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选择下载:点击 "Windows hosts" 开始下载(适用于Windows系统)
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保存位置:将安装包保存到下载文件夹,方便查找

2. 下载 Kali Linux 虚拟机镜像(.vbox + .vdi 文件)
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选择下载:找到 "VirtualBox" 栏目,点击 "⬇" 或 "torrent" 下载
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文件信息:下载得到名为
kali-linux-2025.3-virtualbox-amd64.7z的压缩包

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解压内容:解压后包含:
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kali-linux-2025.3-virtualbox-amd64.vbox(配置文件,约3KB) -
kali-linux-2025.3-virtualbox-amd64.vdi(虚拟硬盘文件,约15.4GB)

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重要提示:
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文件较大(约3GB),请确保网络稳定
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可能被杀毒软件误报,建议临时关闭或添加排除项
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Windows 11 排除设置:
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打开安全中心 → "病毒和威胁防护"
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点击"管理设置" → "添加排除项"
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选择"文件夹" → 添加下载文件的文件夹
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第二部分:安装 VirtualBox
一、基本安装步骤
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双击下载的 VirtualBox 安装包(如:
VirtualBox-7.2.2-xxxxxx-Win.exe) -
点击 "Next" → "Next"
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在"Custom Setup"界面直接点击 "Next"(使用默认设置)
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如提示"安装网络接口",选择 "安装"
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点击 "Install",在用户账户控制窗口选择 "是"
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等待安装完成,点击 "Finish",VirtualBox 将自动启动
二、自定义安装路径设置
推荐路径:D:\VirtualBox\
如遇路径错误提示:

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点击 "< 上一步(B)" 返回
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创建简单路径,如:
(1)D:\VirtualBox(2)D:\VB_Install -
路径要求:
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不要有空格(可用下划线连接)
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路径不要太深
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不要使用中文或特殊字符
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三、设置虚拟机默认存放位置
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打开 VirtualBox → 点击 "管理" → "全局设定"
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选择左侧 "Default Machine Folder"
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点击文件夹图标,选择空间充足的路径,如:
D:\VirtualBox VMs\ -
点击 "确定" 保存

第三部分:导入 Kali Linux 虚拟机
导入步骤
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打开 VirtualBox 软件
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点击菜单栏 "控制(M)" → "添加(A)"
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选择解压后的
kali-linux-2025.3-virtualbox-amd64.vbox文件 -
点击 "打开",VirtualBox 将自动导入虚拟机
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导入完成后,在左侧列表可见名为
kali-linux-2025.3-virtualbox-amd64的虚拟机
第四部分:启动 Kali Linux
启动和登录
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在 VirtualBox 主界面选中 Kali Linux 虚拟机
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点击上方绿色的 "启动" 箭头

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虚拟机启动后,在登录界面输入:
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用户名:
kali -
密码:
kali

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输入密码后即可成功进入 Kali Linux 桌面环境

重要后续配置
1. 安装增强功能(实现全屏、文件拖拽)
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启动虚拟机后,点击 "设备" 菜单
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选择 "安装增强功能"
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在 Kali 虚拟机内弹出的窗口中点击 "Run"
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完成后重启虚拟机
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注意:可能点击“安装增强功能”无反应,通常是因为增强功能的虚拟光盘没有正确挂载或者系统缺少必要的组件,可以尝试手动挂载增强功能光盘,然后开始重新安装增强功能
(1)确保虚拟机正在运行,并且你已经登录到 Kali 桌面。
(2)点击 VirtualBox 顶部菜单栏的 “设备” -> “光学驱动器” -> “选择磁盘镜像...”。
(3)会出现一个名为 VBoxGuestAdditions.iso 的文件,选中它并点击“选择”。

(4)手动加载这个镜像后,回到 Kali 桌面。此时桌面上应该会出现一个名为 VBOX_GAs_xxx 的光盘图标。
2. 设置网络连接
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虚拟机默认使用 "网络地址转换(NAT)"
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通常可直接上网,可在虚拟机内打开浏览器测试网络连接
环境已经搭好,接下来可以开始学习Linux命令啦,欢迎关注我,一起交流成长!
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