1.编辑-偏好设置-安装插件-

 2.找到这个插件展开

 3.选择内容包的路径，此文件夹将用于存储所有人体生成器内容包。它应至少有 2 GB 的可用空间。建议为此创建一个空文件夹。

 4.选择所有内容包 zip 文件

5.安装

参考链接：

Installation — Human Generator V3 (humgen3d.com)

另：

按N键盘可以调出侧边栏

按Z可以调出材质预览

ctrl+tab可以切换为pose mode