思路

首先我们要知道,目录跟随标题走。你要不想变请确定目录不变动后再改目录格式。否则更新后就前功尽弃。

流程

步骤一

在正文中选中我们的标题(这里是我已经实现了的功能,即加粗了),如下图:
在这里插入图片描述
在工具栏中的样式一栏中,右键对应的样式,如下图:
在这里插入图片描述修改样式,取消加粗(点击即可知道设置和不设置的区别,“B”按钮的颜色和背景不同,下图中是没有取消了的),如下图:
在这里插入图片描述
点击确定即可。

步骤2

保存后选中标题手动加粗,然后在目录样式中取消加粗,再重新生成/更新目录即可实现
加粗前:
在这里插入图片描述

加粗后:
在这里插入图片描述

更新/插入目录:
在这里插入图片描述

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