1、去官网下载

https://jmeter.apache.org/download_jmeter.cgi

必须安装jdk1.8以上版本  java8+对应的就是jdk1.8版本以上

2、下载完解压到电脑无中文的目录下  配置JMETER_HOME环境变量

打开base_profile文件  open -e .bash_profile

输入#配置jmeter
export JMETER_HOME=/Users/xxx/apache-jmeter-5.4.1  （你自己的解压目录）
Export PATH=.;%JMETER_HOME%\lib\ext\ApacheJMeter_core.jar;%JMETER_HOME%\lib\jorphan.jar;%JMETER_HOME%\lib\logkit-2.0.jar;

3、运行

java -jar /Users/xxx/apache-jmeter-5.4.1/bin/ApacheJMeter.jar

4、运行起来 效果如下

5、如果响应数据乱码  去bin目录下找到jmeter.properties文件

搜索sampleresult.default.encoding  将值修改为UTF-8 如下：
sampleresult.default.encoding=UTF-8